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Mostrando las entradas etiquetadas como EMDR

Arenas movedizas

psicólogo en zaragoza Al igual que sufrir una fractura en la pierna no otorga conocimientos de traumatología, el estar bloqueado durante varios años no suele crear expertos en desbloquear las cosas. Hay situaciones, en especial las de ámbito psicológico que se asimilan a introducir un pie en arenas movedizas, cuanto mas te mueves y mas te angustias, mas hundido quedas en ellas, hasta llegar a un punto en que se recurre a buscar soluciones cada vez mas esotéricas, y quedar expuesto a la burla y la manipulación de los charlatanes, o hasta pensar en la desesperación que no se podrá escapar jamas de ese problema psicológico que ya no sabemos como manejar. Pero en ese proceso en que nos vemos atrapados probablemente existan voces, la del tipo que tienes al lado que, hundido ya hasta la cabeza te dice que no hay solución posible y que te resignes; la de otra persona que salio por casualidad (no sabe como) y te da extrañas instrucciones, y si tienes suerte probablemente est...

El doble golpe

psicólogo en zaragoza Se dice que hay tres cosas básicas que se deben tener en cuenta al tratar de realizar cualquier negocio, llegar a cualquier objetivo e incluso pronosticar la recuperación de un suceso, estas tres cosas son: la situación...la situación y, la situación. En cierto modo no podemos negar que en esta forma de ver las cosas hay sin duda una parte de verdad. Aunque hoy día en psicología sabemos que los contextos no tienen porque ser determinantes en la salud mental posterior (ejemplos de resiliencia hay a cientos) estos no dejan de actuar como catalizadores, ya sea para desarrollar y mantener una conducta desadaptativa o bien para reconducir nuestro comportamiento, por ejemplo todos aceptamos, sin por eso llamarlo hipocresía, que nuestro comportamiento varia en contextos según el ambiente, el rol que asumimos, o simplemente dependiendo del grado de intimidad que tengamos con la persona con la que estemos hablando en un momento dado. Estas son formas...