PSICOLOGÍA en ZARAGOZA

psicólogo en zaragoza Cuando en Psicología decimos que no damos consejos mucha gente reacciona con extrañeza, enojo o burla, quizá estamos demasiado acostumbrados al paternalismo que se ha destilado durante décadas desde el modelo medico " cuidese, haga ejercicio, no se pase con la sal, y tome su medicación " y por eso resulta complicado entender que alguien que ha estudiado para orientar hacia una mayor salud mental precisamente se niegue a darnos consejos. ¿Pero qué es lo queremos decir los/las psicólogos/as cuando decimos eso? Que las pautas las sabemos de sobra, a lo que nos referimos es a que nos vamos a negar a tomar decisiones que corresponden a la vida del paciente , cosas como si debe o no separarse de su pareja, si debe o no aceptar un trabajo determinado, podemos ayudar a decidir y valorar,si, pero nunca jamas determinar ni tomar decisiones por otra persona, por obvias que resulten las consecuencias para cualquier observador externo, hacemos esto no s...

psicólogo en zaragoza La risa es la distancia más corta entre dos personas. (George Bernard Shaw) ¿Os habéis fijado alguna vez en esas personas que sonríen pero que nunca se ríen? suelen ser precisamente las que juzgan a las que todavía son capaces de reírse sin ningún motivo , las que aleccionan con especial dureza a los niños por violar normas que nadie les ha explicado, en su autocontrol total terminan trasmitiendo la rigidez de sus creencias, sus emociones, y sus conductas, y sobregeneralizando sus patrones morales sobre el mundo que las rodea, de forma que poco a poco el " esto se hace así " que puede ser una enseñanza adecuada se va convirtiendo en “ esto debería ser así ” degenerando en una serie de deberías ( must-turbation como lo llamaba Albert Ellis) condenatorios sobre su conducta, cada vez mas rígida, y sobre la de los demás, cada vez mas descontrolada según estos últimos. Lo cierto es que si alguien aceptase todos nuestros "deber...