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Mostrando las entradas etiquetadas como psicologos zaragoza

Venderse o morir

' name='twitter:site'/> ' name='twitter:creator'/> “ Las personas fueron creadas para ser amadas, y las cosas fueron creadas para ser usadas,el​ ​ mundo​ ​ va​ ​ mal​ ​ porque​ ​ se​ ​ ama​ ​ a​ ​ los​ ​ objetos​ ​ y​ ​ se​ ​ usa​ ​ a​ ​ las​ ​ personas ”​ ​ (Jonathan​ ​ Moldú)   Todo profesional acostumbrado a propiciar un cambio en los demás sostendrá que la relación de confianza no es algo deseable, sino imprescindible, en Psicología esa relación construye una " alianza terapéutica " sobre la que se basan todos los avances de la psicoterapia (necesaria pero no suficiente) y le damos una importancia tan crucial que sin ella sería literalmente imposible ejercer nuestra profesión . Y existe una diferencia cualitativa importante entre propiciar un cambio para que ganemos los dos, y enfocarse solo en una de suma cero, estilo yo gano, tu pierdes, yo te vendo y tu me compras a pesar de que no necesites lo que vendo . Los hay que...

Paternalismo toxico

"En quince segundos yo os puedo decir si una persona ha tenido o no problemas en su infancia" Esta frase, pronunciada delante mio por una profesional de la Medicina muy reconocida en España me recuerda inevitablemente a un libro que leí hace años titulado "tontos con poder" no recuerdo el autor, pero si que mostraba el grave perjuicio que produce no solo a los individuos, también a la sociedad en general, que una persona sin valores, ignorante, o incompetente para las funciones que debe ejercer ascienda a un puesto de poder, ya sea por inercia, casualidad, o cuñadismo. Paradojicamente el sistema es tal que la inconsciencia (no saber que no se sabe) el egoísmo, y el estar dispuesto a pisar cabezas pueden convertirse en un plus en ciertos trabajos, una vez conseguido el objetivo ya solo es cuestión de cubrirlo todo con riquezas materiales, títulos, o reconocimientos para conseguir una convincente aura de respetabilidad, y poder hablar con e...

Arenas movedizas

psicólogo en zaragoza Al igual que sufrir una fractura en la pierna no otorga conocimientos de traumatología, el estar bloqueado durante varios años no suele crear expertos en desbloquear las cosas. Hay situaciones, en especial las de ámbito psicológico que se asimilan a introducir un pie en arenas movedizas, cuanto mas te mueves y mas te angustias, mas hundido quedas en ellas, hasta llegar a un punto en que se recurre a buscar soluciones cada vez mas esotéricas, y quedar expuesto a la burla y la manipulación de los charlatanes, o hasta pensar en la desesperación que no se podrá escapar jamas de ese problema psicológico que ya no sabemos como manejar. Pero en ese proceso en que nos vemos atrapados probablemente existan voces, la del tipo que tienes al lado que, hundido ya hasta la cabeza te dice que no hay solución posible y que te resignes; la de otra persona que salio por casualidad (no sabe como) y te da extrañas instrucciones, y si tienes suerte probablemente est...

Ansiedad existencial

psicólogo en zaragoza " Jane es la típica adolescente malhumorada y confusa, me gustaría decirle que se le pasara, pero no quiero mentirle " (Lester Burnham, American Beauty) Frases como esta son las que hacen de American Beauty una película genial, porque es cierto, de alguna manera alguien pudo haber metido en nuestra cabeza la idea, de que cuando fuéramos adultos nuestras dudas adolescentes mágicamente se disiparían,  dejaríamos de perder el tiempo en "tonterías" dedicados ya a cosas de provecho . Desgraciadamente, tal como muestra la frase de Lester es perfectamente posible volverse productivo, crecer, y seguir sumidos en la confusión y en la búsqueda de una identidad. Se ha hablado mucho de la genialidad de esta película por su modo de retratar la hipocresía de la sociedad de los E.E.U.U. y sin duda tiene muchas lecturas, pero cuando la veo me gusta pensar en su trasfondo psicológico, porque todos sus personajes siguen anclados ...

Aprobación

psicólogo en zaragoza Últimamente se escucha a menudo la palabra “postureo” referida a la vida digital es la tendencia a tratar de transmitir por medios como las redes sociales una imagen de continua felicidad y diversión, actuación que se ve recompensada por la admiración y comentarios de los contactos afines a través de "likes" y "retwitteos" varios. Seamos sinceros ¿a quien no le gusta dar una buena imagen? incluso personas que están inmersas en procesos depresivos tratan de poner su mejor cara cuando viene de visita algún niño pequeño, o alguien externo a quien ocultan el problema, de alguna manera existe una valoración social hacia la muestra de emociones positivas y una censura indirecta hacia la muestra de sentimientos que pueden poner nervioso al personal...tales como la tristeza o la ira. Pero a nivel psicológico ¿Qué se oculta tras esta necesidad de aprobación constante? ¿Porque personas con una vida aparentemente brillante en la que son ...

Sectas

El reverendo Jim Jones líder de la secta del Templo del Pueblo. psicólogo en zaragoza Aunque hoy en día existen varias organizaciones, así como profesionales dedicados a prevenir a los ciudadanos acerca de las posibles consecuencias dañinas de caer en las redes de una secta, sin duda da la sensación de que el avance no es suficiente, puesto que por cada persona que estas organizaciones pueden “liberar” o prevenir correctamente, existen otras muchas que caen constantemente en sus garras. Llegando a un grado de convencimiento en el cual perciben a estas ultimas como enemigos, u obstáculos a su propia “libertad” de elegir ser parte de estas. Aquí no se discute el derecho que todo el mundo tiene de unirse al grupo que desee, como no, esto es parte de su libre elección, y no se trata de poner trabas a la libre asociación ni mucho menos, pero no podemos dejar de advertir, que existen ciertos grupos que no dan esa libertad a sus posibles adeptos, sino que por el co...

Trastorno de estres post-traumático

psicólogo en zaragoza En muchas ocasiones hemos presenciado cómo otras personas reaccionan ante un hecho traumatico que han sufrido, ya sea un accidente, una tragedia natural o bien la muerte de un ser querido, todos estos hechos son susceptibles de crear una serie de reacciones psicologicas en las personas, y observaremos como cada uno de ellos afrontaran el suceso acaecido de una manera que en ocasiones puede ser diametralmente opuesta. Mucha gente piensa que una reacción adecuada ante estas situaciones consiste en no mostrar públicamente los sentimientos, evitar en la medida de lo posible pensar sobre el suceso, y bloquear los pensamientos que nos remiten a él. Sin embargo, este tipo de actitudes de evitación lejos de ser la solución a lo unico que conducen es a un empeoramiento de la salud mental y física del sujeto. Resulta mucho mas saludable afrontar la situación traumática hablando sobre ella, dejando aflorar los sentimientos sin temor, valiendonos de un en...

Distorsiones

psicólogo en zaragoza Uno de los mayores intereses en Psicología fue y sigue siendo la capacidad de que tenemos los humanos de filtrar, para bien o para mal, los datos que nos llegan del exterior, y de que factores depende que nuestro modo de procesar nos lleve a sentirnos, pensar, o actuar de distintas maneras. Siempre nos hemos preguntado que factores diferencian a unas personas de otras, así las aportaciones de la terapia cognitivo-conductual de las ultimas décadas han dado la clave para tratar diversos trastornos mentales, de modo que la terapia psicológica se muestra no solo ya como apoyo a la terapia farmacológica, sino que se configura como un factor decisivo para recuperarse “realmente” de ciertos trastornos (por ejemplo la depresión) no solo eso sino que ademas sera la garantía de que el paciente sabrá afrontar y manejar las recaídas porque habrá aprendido habilidades que una pastilla jamas podrá otorgarle. La aplicación clínica científica de la terapia de...